اخر المقالات
هل دجاج البروستد أو الكنتاكي مسموح في الكيتو دايت ؟ وكيفية عمل دجاج كيتوني مقلي ومشوي
الدجاج المقلي أو دجاج البروستد هو من أشهر الوجبات السريعة التي يشتريها الناس، وهناك علامات تجارية معرفوة عالمياً لبيع هذا النوع من الدجاج مثل دجاج كنتاكي ودجاج بوبايز. يمكن أن تكون مكونة من شرائح الدجاج أو قطع الدجاج واجنحة الدجاج، وانواع أخرى عديدة مثل أصابع الدّجاج الكرسبي. عادةً ما تستخدم صدور الدجاج أو لحم ضلع الدجاج، كما يمكن استخدام…
اقرأ المزيد...هل جوز الهند ومشتقاته مسموح أو ممنوع في الكيتو دايت ؟
في هذه المقالة سوف نتحدث بشكل تفصيلي عن جميع مشتقات جوز الهند، وسنتعرف سويا على المسموح والممنوع في الكيتو دايت وسوف نفسر ذلك ! جوز الهند هي ثمرة أشجار جوز…
اقرأ المزيد...هل الكريمة الحامضة مسموحة في نظام الكيتو دايت ؟
عندما تريد أن تختار طعاماً مناسباً للكيتو دايت فإن الدهون هي أول ما يجب أن نفكر به، الكيتو دايت باختصار هو نظام عالي الدهون ومنخفض الكربوهيدرات، لذا فهو يعمل…
اقرأ المزيد...خبز الكيتو بدقيق جوز الهند | افضل 5 وصفات مختلفة سهلة وسريعة…
يعتبر خبز جوز الهند في الكيتو دايت هو البديل الأنسب للخبز التقليدي في الكيتو دايت، فهو خالي من الجلوتين وأقل بمقدار 20 مرة من الكربوهيدرات بخبز القمح العادي.…
اقرأ المزيد...مكونات وطريقة عمل خبز برجر كيتوني | اطيب صمون همبرجر كيتو…
يعتبر أول ما يتم وداعه عند اتباع الكيتو دايت هو الخبز! وبالتالي فإن الجميع يتوقع بأن الكيتو ديات حرمان لكل الأكلات المرتبطة به كالبرغر والبيتزا وغيرها من…
اقرأ المزيد...